银杏果有什么作用？吃银杏果要注意什么？
银杏的功效:银杏既可入药，又可食用，与银杏有明显区别。银杏实际上是去掉果肉和果核壳的一种仁。银杏含有银杏酸、银杏酚、五碳多糖、甾醇等成分，具有祛痰止咳、润肺平喘、止浊通便、保护血管的作用。但银杏叶中黄酮苷和萜内酯的浓度相对较低，因此不能用银杏叶代替银杏叶来预防心脑血管疾病。
此外，银杏果的种皮中含有大量的银杏酚酸，对结核杆菌和皮肤癣菌有很强的抑制作用，因此可用于治疗结核病和皮肤病。此外，每100g银杏含胡萝卜素320微克，核黄素50微克，钾19毫克，钙10毫克，磷218毫克，铁1毫克。适量食用可以补充人体所需的维生素和微量元素，具有良好的保健功能。
饮食注意:银杏种子，尤其是胚和子叶，含有少量的氢氰酸和类似物质。生食或熟食过量会引起中毒，如恶心、呕吐、头晕、腹泻等症状。为了安全食用杏仁，一定要把它打碎，去掉里面的小心(胚和子叶)，先用清水煮，再加水煮或者用来炒菜。另外，发芽的银杏种子是不可食用的。
致癌风险:2010的一项研究表明，银杏叶可能增加乳腺癌和直肠癌的风险，但降低前列腺癌的风险。这项研究结果虽然不能证明银杏叶对人体有直接致癌作用，但不能排除其致癌潜力。因此，作者建议避免长期大剂量服用银杏叶。
银杏果有各种好处，但是吃了有毒。
银杏被称为植物化石，《本草纲目》记载银杏原产江南，叶似鸭脚，故名鸭脚。宋初贡品改为银杏，因形似小杏而呈白色，今称银杏。
中医认为，银杏性平，味甘，微苦，毒性小，属肺经，具有滋养润肺、化痰止咳、涩精止带的功效。
通常用于:
现代科技分析证实，银杏含有丰富的卵磷脂、维生素、微量元素和氨基酸，具有高效广谱杀菌、耐缺氧、抗疲劳、延缓衰老等药理作用。
银杏果怎么吃？
用银杏提取物开发了银杏罐头、银杏水晶、银杏露、银杏茶和白酒。
民间消费，鲁菜有水煮豆腐竹，贵州风味有白果炖鸡。潮汕人喜欢在各种宴会前后用白果做甜点，各种白果炒菜都是家常菜。
美味致命伤:有毒
银杏成分复杂，毒性成分为银杏中性元素(银杏酚、银杏酚、银杏酸)和少量氰苷，主要存在于银杏的肉质皮中。银杏所含的有机毒素能溶于水，毒性较强，尤其是其种仁中的绿色胚芽，受热可分解弱化。
银杏叶提取物可刺激胃肠粘膜，使粘膜细胞混浊肿胀，引起恶心、呕吐、腹泻等消化道反应。银杏叶有毒成分还可作用于神经、心血管、呼吸等系统，引起相关症状，如头痛、抽搐等。
氰苷进入体内后释放氰离子。通过抑制相关酶的作用，使组织不能利用氧气产生细胞窒息，首先累及呼吸中枢和血管中枢，引起呼吸困难、气短、发绀。如果不及时就医，可能会死于呼吸或循环衰竭。
生吃或多吃有毒；10婴儿可以致命。
成人中毒多因食用未煮熟或油炸的坚果，或一次服用过多。
儿童中毒剂量很小，不到10。孩子年龄越小，中毒症状越严重，婴儿的致死量为10。即使完全煮熟，吃多了也会中毒。
所以提醒一下
银杏果有什么用？
银杏果球形，直径约2厘米，成熟前绿色，成熟后淡黄色或橙色，外面有白色粉末。
其实是银杏的种子。外面的肉质层是外果皮，中间坚硬的白色层是中果皮，里面紧挨着坚硬层的薄层是胚乳和子叶。
银杏之所以是裸子植物，是因为银杏雌花的胚珠是裸露的，没有子房包裹，发育后只形成种子，没有果皮，种子是裸露的。那么银杏果有什么用呢？
第一，银杏是银杏的生殖器官，起到繁衍后代的作用。银杏最早是通过播种繁殖，后来逐渐出现用播种苗嫁接繁殖培育银杏幼苗。
其次，银杏可以入药，中医称之为“银杏”。具有止咳化痰、润肺、痛经、利尿的作用。(用药时请遵医嘱)
第三，银杏果是可以食用的。银杏果含有淀粉、蛋白质、脂肪等营养成分，但含有少量氢氰酸，不易多吃以免中毒。
此外，银杏果外的肉质种皮中含有银杏酸、白果醇、白果醇等。，可用于制作农药，具有杀虫作用。
以上仅为个人观点，供参考。
那里有卖。
银杏的功效:银杏，俗称生银杏，含有多种营养成分。银杏是一种营养价值丰富的食物，能润肺平喘，涩精止带，寒热皆宜。
1.来自美容养颜的银杏叶具有抗氧化作用，可以清除人体内的自由基。其中，银杏含有黄酮类化合物，可以阻止色素在真皮层的形成和沉积，从而达到美白和预防色素沉着的作用。此外，银杏叶中的一些微量元素还具有清除自由基、抑制黑色素的作用，并能预防皱纹、改善皮肤血液循环、加速皮肤新陈代谢、恢复皮肤弹性，所以银杏叶具有美容养颜的作用。
2、延缓衰老银杏含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等。，所以可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。
3、缩尿止带，煨银杏果有收缩膀胱括约肌的作用，对小儿遗尿、气虚尿频、白带、遗精等症有辅助治疗作用。
4.银杏叶中含有抗血小板活化因子，可防止血液凝集，改善血液循环，防止血栓形成。黄酮类化合物能扩张血管，清除自由基，防止动脉硬化，预防心肌梗塞。
5.抗菌银杏叶中含有银杏酸和银杏酚，经实验证明具有抗菌、杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。银杏叶提取物能不同程度地抑制各种真菌，并能止痒和治疗癣。
6.抗结核银杏果外果皮中所含的银杏酸和银杏酚具有抗结核作用。用油浸泡过的银杏果实对结核杆菌有很强的抑制作用，用生植物油浸泡过的鲜果对肺结核引起的发热、盗汗、咳嗽咯血、食欲不振等症状有一定的改善作用。因此，它可用于治疗肺结核。
注意事项:不适合一起吃:银杏果+鳗鱼。
适宜与禁忌:体虚、尿频、尿频引起的白带过多适合食用。白带弱的女性和遗精浊、尿频的中老年人适合食用。此外，银杏果还适合常年咳嗽吐痰的人和肺结核患者食用。
禁忌:婴幼儿食用银杏叶有毒，孕妇和儿童不宜食用。婴幼儿不宜给5岁以下儿童食用银杏果仁。儿童生吃7-15片会引起中毒。
温馨提醒银杏其实分为肉质果皮、核果皮、膜状果皮和坚果。通常，吃的是坚果部分。它的肉质果皮含有一定的毒素，种仁的毒性小，但也是有的。所以银杏不宜多吃，一定要煮熟煮透，以免引起不良反应。
银杏果是银杏树的果实，也叫银杏。也是中药，有润肺止咳的功效。《本草纲目》记载，银杏熟食能温肺益气，止咳平喘，生食能化痰，消毒杀虫。
但现在科学研究表明，如果大量生吃银杏果，可能会引起中毒。因为含有氢氰酸，氢氰酸是一种剧毒物质，在加热和油炸过程中氢氰酸会挥发，毒性会明显降低。一般中毒剂量在10丸以上，用后一两个小时发作。所以不要生吃银杏果，以免出现中毒反应。
银杏也有一定的食疗价值。研究表明，每100g银杏中含有蛋白质6.4g、脂肪2.4g、粗纤维及钙、铁、维生素等其他微量元素。所以按照中医的说法，它有一定的保健作用，它有杀菌作用。这是因为银杏中含有银杏酚和银杏酸，对细菌有一定的抑制作用。可以用银杏提取的液体涂在身体患处，有一定的止痒作用。
此外，银杏性平味甘，具有平喘敛肺气的作用，对慢性支气管炎、慢性阻塞性肺部支气管扩张症患者有一定的辅助治疗作用。银杏叶还能收缩膀胱肌肉，所以也用于尿频和治疗小儿遗尿症。
总之，银杏虽然有很好的药用价值，但是生吃的果实有毒不能食用，熟吃的果实毒性降低，但是不能随便用。如需使用，应在中医指导下严格按照用法用量使用。
银杏又叫白果。也是银杏树的种子。银杏树雌雄异株，花单性。银杏树可以通过扦插或播种繁殖。种子繁殖的银杏树需要20-30年才能结果，所以银杏树又叫公孙树。
银杏果富含多种营养成分:蛋白质、脂肪、糖类化合物、维生素C、核黄素、银杏酸、银杏酸、钙、磷、铁、锌、镁等微量元素。
《本草纲目》记载银杏果:“熟食温肺，益气，止喘止咳，减便止白浊；生食化痰，消毒杀虫。”
现代医学研究表明，银杏叶可改善大脑功能，疏通血管，延缓老年人大脑衰老，增强记忆能力，治疗阿尔茨海默病和脑供血不足。在德国和法国，对银杏抗衰老功能的研究尤为深入和显著。
当代营养专家也很欣赏银杏果，经过研究整理出了对人体有益的民间食谱。患者服用，既能治病，又能充饥；不仅能充饥，还适口。用它治标，病就慢慢好了；就是不对症，没有其他病。
银杏叶还可以保护肝脏，预防心律不齐、中风、哮喘、移植排斥等。银杏叶提取物可以增加帕金森病患者的脑血流量，改善脑营养。
抑制肿瘤细胞，减轻肿瘤患者放化疗后的副作用，对升高白细胞有很好的作用。
美容保健，软化皮肤，防止皮肤粗糙，延缓细胞衰老，是爱美人士的首选。也是减肥的好产品。增强机体免疫力，解除辐射对骨细胞增殖的抑制。等一下。
祝你生活幸福，身体健康。
服用银杏果的好处是:促进血液循环，预防心脑血管疾病；提高记忆力，预防阿尔茨海默病；抗氧化作用；防止血凝块的形成；改善肩痛、眼睛疲劳、手脚麻木、怕冷等。，主要靠煎、烤、煮、配菜、糕点、蜜饯、罐头等。，但是做菜的时候一定要煮透，但是切记生吃有毒！
药食两用，但需要注意的是，过敏体质的个人要少吃(三五粒)，不要吃。
小银杏树可以在地下生长。