胸痛和背痛导致月经推迟的原因
胸痛，背痛，月经延迟。一、子宫位置异常:前俯、后屈、脱垂等引起的腰痛。这种腰痛没有特殊的治疗方法。纠正子宫脱垂和改变体位可以缓解症状。
其次是盆腔肿瘤:子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢囊肿患者会因肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而出现腰痛。这类患者腰痛时常伴有全身性腹痛，药物治疗往往无效。
三、内伤因素:生育过多、人工流产次数过多、性生活不道德，都可以造成肾气损伤，导致腰痛。
四、腰肌劳损:身体疲劳、站姿坐姿异常、腰部紧绷等。，都会导致腰肌劳损，引起腰痛。所以这类患者要注意劳逸结合，经常锻炼腰部拉伸腰肌。
第五，盆腔炎:慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎患者可因炎症刺激腰痛。随着原发病的好转或治愈，腰痛症状可逐渐变轻，消失。
一般来说，腰痛是月经的前兆，这是有可能的。不得不说，经期腰痛会对我们的生活造成很大的影响。如何防止这种情况发生？姐妹们经期要注意卫生，避免剧烈运动和过多的寒冷刺激，适当休息，放松自己，保持良好的心情，尽量减少情绪波动。
经期腰疼怎么缓解？1，注意保暖
经期受到寒冷刺激，容易导致子宫收缩加强。此时不仅会引起月经不调，还会引起腰痛。这时候最好用热水泡脚，提高全身的热度。当然泡脚的时间也不能太差，否则会过度刺激血液循环，造成大出血。
也可以将热水袋直接敷在小腹或腰部，可以很好的缓解疼痛。同时要注意穿厚袜子，戴厚帽子。只有全身都暖和了，不适感才会减弱。
2.尽可能侧卧。
疼痛时尽量侧卧，在全身放松的前提下促进血液循环。这种方法虽然不花钱，但是效果最好。疼痛时放松是缓解疼痛的有利方式。记得侧卧。当然，不喜欢侧卧的人可以选择自己认为最舒服的姿势，不要躺得太软。
3.多休息
很多女性习惯熬夜，即使在经期也依然不改熬夜的习惯，但是睡眠不够好对女性健康的危害是非常大的。睡眠不好，容易腰酸背痛。如果睡眠不好，经期腰酸背痛的症状会越来越明显。
因此，女性应该尽量早睡，不要熬夜，尤其是在月经来了之后。