人参是补药，大枣也是补药。把它们一起泡在水里可行吗？

人参和大枣是我们生活中常见的两种食物，都有滋补身体的作用，但是大枣比较经济，人参比较贵，一起吃的食物比较多，会有很多不良反应，比如恶心呕吐。那么人参和红枣可以用水喝吗？人参补气，红枣养气，可以一起煮水喝，两者有协同作用。参加红枣的人可以烧开水喝，不要喝太多，容易上火。

人家参与的枣水一点问题都没有。其实关键还是你的个人体质。如果你体质不弱，最好少量服用，因为人参有很多气。没问题的话，吃多了可能会生气。如果你身体虚弱，可以服用，但建议你先少量服用，然后增加人参和大枣泡水的量。也可以配老酒喝，也是非常好的保健选择。人参和大枣各有功效，但人参不适合寒性人群。偶尔吃一点没问题，但一定不能经常吃。虽然人参和大枣有很多好处，但也要注意它们的饮食禁忌。

人参红枣水的饮用功效。1.补气养血。红枣营养丰富，含有多种氨基酸、糖类、有机酸、粘液、维生素A和B，尤其是维生素C，比柑橘高7-10倍，比梨高40倍。此外，它还含有钙、磷、铁等。大枣对治疗过敏性紫癜性贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化患者血清转氨酶升高，预防输血反应有理想效果。

2、气。体虚、脉弱、脾虚、肺虚咳嗽、口渴津伤、内热口渴、久病失眠、阳痿宫寒；心力衰竭和心源性休克。可用于各种急慢性疾病，失血过多引起的气短、心悸、健忘、口渴、多汗、乏力、休克、崩漏等。补元气，去津液，安神。可用于治疗疲劳、乏力、恶心、呕吐、腹泻、乏力、咳喘、自汗、心悸、健忘、头晕、头痛、阳痿、尿频、口渴、妇女腹泻、小儿慢性惊悸、慢性虚损。