食疗、理疗和中医治疗

导读:中医讲究药食同源。下面是一些食疗对控制高血压的有益作用！根据国内文献，综述了中医食疗的基本概念、食疗原理及其在高血压控制中的应用。在中医中，食物是基于营养和功能来概念化的，可以用来治疗疾病。中医食疗有四个原则可以用来治疗高血压:清淡饮食，平衡食物的“热”和“冷”性质，食物的五行和谐，饮食摄入与不同健康状况的一致性。中医八卦图是最有智慧的理论依据！根据《应用食疗控制高血压》20本书推荐的降压食物统计分析，最常推荐的38种是苹果、香蕉、苦瓜、黑木耳、荞麦、胡萝卜、芹菜、玉米、乳制品、茄子。、茼蒿、大蒜、四季豆、洋葱、山楂、蜂蜜、海蜇、猕猴桃、紫菜、香菇、燕麦、洋葱、豌豆、花生、梨、柿子、土豆、海参、紫菜、荠菜、豆制品、大豆、菠菜、茶叶、西红柿、醋、西瓜、冬瓜。食疗侧重于食物的治疗作用，兼顾其性质、口味和功能以平衡人体健康，从而达到最佳的血压管理。总之，目前的文献表明，食疗对控制血压是有效的。但是食疗可以作为管理高血压的辅助方法，并不能完全代替药物！就像运动疗法一样，只是作为辅助疗法！声明:以上内容来自互联网，版权归原作者所有。如有侵犯您的原创版权，请告知我们，我们将尽快删除相关内容。