静脉曲张的中药泡脚静脉曲张这样做!
1枸杞当归足浴材料:当归10g,枸杞10g。
做法:将枸杞、当归放入足浴盆中,倒入刚烧开的水,用毛巾盖住足浴盆,防止有效物质挥发。温度降到38度以下时,控制温度泡脚30分钟左右。
功效:具有疏通经络,促进血液循环,缓解下肢静脉压力的作用。
2泡脚材料:泡脚40克,灵芝3克,丹参5克,当归6克,木香7克,甘草4克,艾叶4克,五加皮2克,五味子2克,金银花3克。
做法:将所有材料放入2升清水中,煎煮约15分钟。将药物和水倒入泡脚桶中,加入冷水,保持温度在37度以下,每天浸泡两次,每次30分钟,共10至12天。
功效:具有祛湿消肿、舒筋活络、活血通脉的作用,可缓解下肢静脉曲张。
3艾草红花足浴材料:干艾草50克,红花15克。
做法:将艾草和红花放入干净的纱布袋中,放入3升水中,煮沸,将水和纱布袋都放入泡脚桶中,将水温降至37摄氏度左右,控制恒温,每次可将脚放入浸泡中30分钟左右,每天一次,浸泡14天。
功效:舒筋活络可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、手脚麻木或瘀血。
4盐水足浴材料:盐5克。
做法:在盆中加入5克盐,冲入半盆开水,将盐溶解,待温度下降后将脚放进去,用毛巾蘸水热敷,并不断往盆中倒入热水,保持水温,敷20分钟左右,每天一次,全年如此。
功效:缓解下肢压力,促进血液循环,缓解下肢静脉压力,治疗静脉曲张。