益生菌和健胃消食片有什么区别？并不是所有的都促进消化。

益生菌中含有乳酸菌、双歧杆菌等活性有益菌，可以增加肠道有益菌的含量，抑制有害有益菌。从而改善肠道消化吸收功能。

健胃消食片就是其中重要的一种。其主要成分是太子参、陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂等。它含有有机酸，可以帮助消化。