喝什么饮料解酒？

1、蜂蜜水:醉酒后伴有头痛的人，不妨多喝蜂蜜水，可以有效缓解酒后头痛。蜂蜜之所以有这些功效，是因为它含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，从而减轻头痛。

尤其是因为喝红酒引起的头痛，适量多喝蜂蜜水缓解头痛的效果更明显。很多人醉酒后容易失眠。这时候就更需要适量喝点蜂蜜水了，因为蜂蜜水有很好的催眠作用，可以保证第二天起床后不头疼。

2、番茄汁:头晕也是很多人醉酒后会出现的问题，所以这类人更需要注意醉酒后吃什么食物的问题。番茄汁中有很多特殊的果糖成分。有助于促进酒精的分解和吸收，一次喝300ml以上头晕会逐渐消失。

而且有实验证明，用西红柿醒酒最好喝果汁，因为喝番茄汁比吃生西红柿醒酒效果更好。在喝之前，你不妨现在就在番茄汁里放少量的盐，这样可以让你的情绪更稳定。

3.鲜葡萄:醉酒后需要多吃鲜葡萄。这是因为新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，可以与酒中的酒精相互作用形成酯类物质，降低酒精在体内的浓度，达到解酒的目的。

而且葡萄的酸味还能有效缓解酒后恶心反胃的症状。专家还指出，饮酒前应适量多吃葡萄，可有效防止醉酒。

4.西瓜汁:西瓜汁当然是最好的选择。很多人喝醉后会发烧。这时候如果能来一杯西瓜汁，这种现象就能得到有效的缓解。

另外，酒后不要大量喝咖啡、浓茶、汽水。酒后不要大量喝咖啡，以免加重缺水；也不要喝浓茶。茶让心脏兴奋过度，对肾脏不好。不要喝汽水，否则会加速酒精的吸收，对肝脏不好，还会诱发急性胃炎。

扩展数据:

醉酒后的禁忌:

1，酒后不要吃解酒药。醒酒药物可以暂时摆脱醉酒的症状，但实际上会延长醉酒的时间。建议多喝水。此外，还可以喝运动饮料，补充电解质。

2.酒后不要马上睡觉。酒精被肝脏消化。如果马上睡觉，人体的新陈代谢会变慢，对肝脏不好，容易导致酒精性肝炎。

建议醉酒后用冷水洗脸，然后坐着休息一会儿再入睡。如果喝多了，不要让它自然入睡。如果是重度酒精中毒，可能就醒不过来了。在这种情况下，你的家人应该陪在你身边，每两个小时叫醒醉酒的人，喂他一点开水，直到他完全清醒。

醒酒的小方法:

1.养成先吃饭后喝酒的习惯。很多人都有切身体会，空腹喝酒容易倒。喝酒前，喝牛奶、豆浆、米汤，吃一些高脂肪、高蛋白的食物，如鸡蛋、肉类。

2.喝酒前吃点蔬菜。酒后吃这些食物还是可以帮助解酒的，而且富含的维生素B和维生素C可以帮助解酒，保护肝脏，排除毒素。

人民网-醉了，伤心伤肝，推荐4种解酒最好的饮料。

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