清凉茶简介

可以缓解焦虑,缓解肌肉关节疼痛等疾病,为身体健康加分!

茶叶材料:菩提、柠檬草、陈皮。

练习:

1.将所有的茶料放入锅中。

2.用热开水冲泡后,静置3-5分钟左右,即可饮用。

3、可反复冲泡。