冬虫夏草的功效、作用和食用方法？

对治疗肾虚等一些疾病有效，可治疗男性阳痿、遗精、腰膝酸痛等。另外对肺肾两虚引起的久咳、虚咳也有一定疗效。冬虫夏草还可以治疗过度劳累引起的咳嗽和咯血。

冬虫夏草是一种珍贵的中药材，可以水煎后服用，也可以切片后泡水服用。冬虫夏草也可以和其他食材一起煲汤或煮粥，比如肉等食材，冬虫夏草也可以泡酒后服用，制成药酒。具体使用可以根据自己的体质和爱好，最好在医生的指导下进行。

扩展数据

形成过程

每年夏天，在海拔3000米以上的高原草甸上，体型小、花朵多的成年蝙蝠蛾会在地面上产下成千上万的千千卵。经过一个月左右的孵化，蛾卵会变成虫子，然后钻入湿润疏松的土壤，吸取植物根系的营养，逐渐把身体养得又白又肥。

土层中有一种球形虫草真菌子囊孢子。当毛虫幼虫受到孢子攻击时，它们钻入地面的浅层。孢子在幼虫体内生长，幼虫的内脏一点一点消失。最后，幼虫正面朝下死去。此时，虫体变成一个布满菌丝的身体，被埋在土层中。这就是“冬虫”。

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