延迟擦还是延迟喷？
延迟擦拭更好或延迟喷雾更好。延时湿巾和延时喷雾都可以延时，只是属于不同的成分，所以用后效果不一样。至于哪个好，要看男性自身情况。只有选择适合自己的才是最好的。
延迟喷射的主要原理:主要原理是喷射成分作用于冠状沟，修复局部粘膜，从而降低外生殖器的敏感性，提高射精的刺激强度，延长性交时间。根据医学专家的跟踪调查，早泄患者的龟头皮肤较正常男性更为娇嫩敏感。接触喷雾成分后，轻微的麻醉会延长性交时间。性交时阴茎与阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层，保护龟头，延长时间。就像手上有茧一样。
早泄食疗1。青虾250克，韭菜150克，按通常方法炒。
2.麻雀蛋6个，甜酒糟60克煮熟后食用。
3.羊肉500克，枸杞100克，用煨汤食疗。
4.八只麻雀，100g青蒜，用通常的方法煮或炒。
5.狗阴茎3个，焙干研成细粉，每次3克，用黄酒；如果不喝，可以用温开水送服。
6.猪腰一对，核桃30克，炖着吃。
7.狗肉250克，黑豆50克，拌盐、姜、五香粉、少许糖，煮熟后食用。
8.猪腰肉一对，核桃仁10g，山茱萸9g，或杜仲10g。和补骨脂8克放入猪腰肉中，扎紧煮熟即可食用。
9.1猪肚，洗净，将10g肉苁蓉放入猪肚中，扎好，煮熟，吃肉喝汤。
10.羊肉150克，山药12克，肉苁蓉10克，菟丝子15克，核桃仁150克，葱白10克，粳米适量，汤类饮食。
11.黄芪枸杞炖乳鸽各30g，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀，去毛、去内脏，洗净，与黄芪、枸杞一起放入炖盅中，加水适量，将熟食炖于水中。一般3天炖1次，3 ~ 5次为1疗程。能益气健脾、滋阴补肾，适用于脾肾两虚型早泄。
12，虾50克，海马25克，公鸡1。先将公鸡宰杀，去毛去内脏，虾仁海马用温水洗净，放入鸡腹，加入适量葱、姜、味精、盐，笼蒸至熟透，捞出葱、姜，用淀粉勾芡汁，浇在鸡上食用。具有健脾补肾的功效，适用于脾肾阳虚型早泄。