学生可以用什么方法提神？

握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近脖子中央的头骨位置，闭上眼睛，头向后仰。你会感觉到拳头支撑头部的力量，会给你一种放松的感觉，释放疲劳感。

闻一闻雾蒙蒙的精油。当空气沉闷，头脑混乱时，不妨选择柠檬香茅或带有冷臭味的樟脑、迷迭香精油，让周围空气清新。柠檬和柚子可以提高工作效率50%以上，柠檬和柚子等气味有提神的作用。

当你困的时候，涂抹薄荷油或薄荷棒来提神。

伸懒腰在座位上坐久了，可以站起来伸伸懒腰，活动活动筋骨，扭扭脖子，缓解疼痛。这也会让你精神焕发。