谁知道催乳偏方？

1，米酒虾汤

虾(或海米干)含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及多种维生素，具有补肾、催乳的作用；米酒可以促进血液循环。每次放入虾皮100-200克，黄酒3-4两，加清水煮汤，每日1次，3-4次。

2、花生锅猪蹄

据《陆传本草》记载，花生锅猪蹄能治“少奶”。每次用150g花生，一只猪脚切块，加适量水，小火煨烂。加入少许盐和味精调味。

3.莴苣粥

先将10-15g莴笋籽捣碎，用甘草3-5g炒熟，取汁去渣，加糯米煮粥，每日三次，连服五天，可增乳。

4、鲶鱼煮鸡蛋

先将7个鸡蛋煮熟，去壳，用250g鲶鱼和500ml水同煮，每日1次，5日见效。

5、猪蹄粥

猪啼1-2，炖成浓汤，再用通草3-5克，漏芦40-45克取药汁。用两种汤和粳米100煮粥。煮好后加入两片葱白略煮，每日两次，趁热服用。

6.南瓜籽糊

取生南瓜子30克，去壳，捣成泥，加少许糖，早晚空腹用开水送服。

7.豆腐米酒汤

取豆腐4两，红糖1两，加水1碗，煮熟后加入米酒1两，温后服用。

8、猪蹄药汤

1)猪蹄一只，加入通草25-35g，炖服。

2)猪蹄1个，薜荔4个(爬墙或木瓜)。炖好后服用。

3)猪蹄一只，炖土黄毛(金雀根)1两。

9.中药处方

当归50克、黄芪40克、漏芦10克、穿山甲15克、王不留行5克、花粉5克、海带10克、白芍10克、通草10克。用1双猪脚，多加水，砂锅炖，去浮油，煎服。

很多产妇产后奶水不足或者没有奶水，让自己和家人非常焦虑。我们做什么呢在中国的传统食疗中，很多毁胸偏方都很有效，所以女性不妨一试:

食谱一:猪蹄1、通草2.4克，加水1.500毫升，放入铝锅或砂锅中同煮。先用武火煮熟，再用文火煨1-2小时，稍凉后分两次喝汤，每日服用1剂，共3次。

配方二:猪骨500克，通草6克，水2000毫升，炖1-2小时，喝汤1次，每天喝1次，连喝3-5天，然后可以喝奶。

食谱三:生南瓜子120g，去壳，捣碎或焙干，磨碎，拌入适量白糖，每次30g，温开水送服，每日早晚空腹1次，连服3-5天，即可达到效果。

配方四:豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。将豆腐和红糖加水煮沸，待红糖溶化后加入大米饮用，吃豆腐和汤，每天1次，每天1次，连续5天，效果显著。

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