降血糖的偏方有哪些?
1.每天早上用50克左右的优质小米煮粥。煮好后沉淀一会儿,撇去最上层的“油”汤,早餐前半小时左右喝,吃的时候把剩下的小米吃掉。每天早上喝一次,三个月有效。
2、苦瓜:其性味寒苦,有明显的降血压作用。将苦瓜晒干,碾成粉末,经常服用。
3、玉米:用猪胰腺2个,玉米须50克,加水入砂锅煮熟后食用。
4.黄芪、生地各30克,苍术15克,人参30克,葛根15克,丹参30克。每日1剂,水煎服,不同温度服用。
山药、生地、15g玉竹、25g石斛、25g沙园蒺藜、20g知母、6g附子、5g肉桂、10g红花。用水煎服,每日2次,早饭前温服,晚饭后30分钟温服,将猪胰腺切成小块生吞。
6.番石榴茶
番石榴叶晒干后,用热水泡茶能有效降低血糖。茶叶中含有番石榴多酚,可以抑制分解糖分的酶的激活,从而抑制血糖上升,防止胰岛素过度分泌。
7、石榴汁降低血糖
每天服用250克石榴汁,饭前服用三次,或者吃新鲜水果。没有鲜果时,可取石榴叶干30克,每日煎两次。既能快速降血糖,又能长期控制血糖。
8、猪胰腺降血糖
猪胰腺扁平。如果每天烤两次猪胰腺磨成粉,直接吃一勺就能降血糖。长期服用对降低你的血糖,维持你的血糖稳定有明显的疗效。
吃什么可以降血糖?
1,木耳
黑木耳含有较高的黑木耳多糖、维生素和多种矿物质,其中黑木耳多糖具有明显的降血糖作用,是日常降血糖保健的佳品。
2、苦瓜
苦瓜提取物具有明显的降血糖作用。现在很多中成药都含有苦瓜提取物,所以苦瓜也是降血糖的首选。
3.山药
山药含有薯蓣皂甙元、多巴胺、薯蓣皂甙元盐酸盐、多种氨基酸等物质,其中多巴胺和薯蓣皂甙元具有明显的降血糖作用,能对抗肾上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。
4.紫菜属
紫菜富含海藻多糖、胡萝卜素和维生素。紫菜多糖能明显降低空腹血糖,糖尿病患者喝海带汤有助于降低血糖。
5.胡萝卜
胡萝卜提取物也有降血糖作用,而且食用方便,价格便宜。
6.大蒜
大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖的作用,还能保护血管和肝脏。大蒜不宜多吃。
7.其他具有降血糖作用的食物包括洋葱、南瓜和芹菜。
一种具有降血糖功能的水果
1,橙色
酸甜清凉。归脾、胃、肾经。具有生津止渴、醒酒利尿的功效,适用于饥饿消瘦的糖尿病患者。脾胃虚寒者不宜多食。
2.李子
酸甜平淡。入肝肾经。具有清肝热、生津利尿的功效,适用于虚热型糖尿病。
3.荔枝
甘、酸、性温。心、肝、胃、肺经。具有生津止渴、补血止血、理气止痛的功效,适用于各种类型的糖尿病。
4.甜瓜
味甘,性寒。心经和胃经。具有清热解暑、消渴利尿的功效,适用于暑热、津伤、糖尿病。
5、桃子
甘、酸、性温。归脾、胃、大肠经。具有生津润肠、活血消积的功效,适用于糖尿病患者伤津、口渴、便秘等症状。
6.柑橘
酸甜清凉。入肺、胃经。具有开胃理气、止渴润肺的功效,适用于糖尿病气滞、胸膈呃逆。
7.梨子
甜,微酸,凉。入肺、胃经。具有生津止渴、润肺除燥、清热化痰、养血生肌、解酒的功效,尤其适用于肺结核和糖尿病。
8.石榴
性味甘、酸、涩、温。归肺大肠经。具有生津止渴、杀虫的功效,适用于咽喉干渴明显、有虫积的糖尿病患者。
9.猕猴桃
酸甜冷。归肝、胆、胃、肺经。具有和中、理气、生津、润燥、解热、除烦、通淋的功效,适用于腹胀、热性糖尿病,尤其是伴有黄疸者。