枸杞和桑葚可以一起泡酒吗？

桑葚和枸杞都是富含糖分的食物，营养丰富，功效好，可以加强药效，有很好的保健作用，所以桑葚和枸杞可以一起泡酒。

桑葚和枸杞一起泡酒的好处:

1，抗衰老

桑葚含有大量的花青素，枸杞中的胡萝卜素是具有抗自由基作用的食物，所以食用后可以防止自由基对细胞的损伤，导致衰老。

2、视力

桑葚、枸杞中所含的胡萝卜素、维生素A可预防夜盲症，促进视紫红质的转化，具有明目的作用。

3、肾

桑葚、枸杞均入肾经，味甘，有补肾的作用，所以食用后有一定的补肾作用。

4.润肺

桑葚、枸杞入肺经，味甘，还含有大量果胶等成分，具有润肺作用，可缓解肺部不适。