如何方便排气？

1，能帮助排气的中药有理气类药物，如厚朴、木香、砂仁等。，而如果药吃完了，还有厚朴排气合剂、木香顺气丸等。但是药三分毒，尽量少吃。

2、因为肠道一直在蠕动，只要有肠道蠕动，就会有气体从肛门排出，放屁。也是因为人在吃食物的时候，由于消化道正常菌群的作用，会产生更多的气体。这些气体随着肠道蠕动，向下运行，从肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时会产生噪音。这个会放屁。