如何治疗季节性感冒?

治疗季节性感冒主要有两种方法。第一是多吃水果蔬菜,第二是尽量多喝水。

1,多吃水果蔬菜。如果缺乏维生素A和维生素C是反复感冒的常见原因,多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如柚子、柠檬、葡萄等,可以增强孩子的抵抗力。

2、多喝水,如果感觉鼻子不舒服,喉咙痒,要注意多喝温水,促进体液循环,有效排出毒素,有润喉化痰的作用。

预防季节性感冒,可以按照以下要求来做。

1.保持室内空气流通:在寒冷的天气里,不要忘记经常开窗,使室内的致病菌浓度大大降低;

2.勤洗手:避免细菌通过手进入口、鼻等部位。3.人们在公共场所戴口罩:戴口罩可以在一定程度上防止含有细菌的飞沫进入呼吸道;4.根据天气变化及时增减衣服,避免感冒。人体免疫力降低后,容易被感冒病毒感染;5、增强个人的免疫力:如规律的生活,保证充足的睡眠,均衡的饮食,适当的运动和避免过度的压力。