猪心炖什么补气血失眠？

材料:猪心500g，灵芝15g，姜、葱、花椒、盐、糖、香油各适量。

做法:灵芝洗净，煎煮两次，滤药汁。猪心洗净，放入药汁中。加入适量的姜、葱和胡椒，用文火炖。猪心熟了，当菜吃。

功效:主要用于心血不足，心悸易怒，失眠多梦。

桂圆红烧猪心

材料:猪心250克，桂圆干30克，精盐2茶匙，味精1茶匙。

做法:将猪心切开，切去白色部分，洗净，切成薄片。桂圆去皮洗净。将猪心片和桂圆放入砂锅中，用大火煮开。小火炖至猪心熟烂，加调料。

功效:这个可以安神养心。

柏子仁炖猪心

材料:猪心1颗，柏子仁15g。

做法:将猪心洗净，将柏子仁放入猪心中，密封，锅中加水，中火炖。服用时，将猪心切片，或随餐使用，或单独服用。

功效:适用于心神不宁，精神疲劳自汗，失眠健忘。

莲子炖猪心

材料:莲子(去心)一两，猪心一颗，茯苓一两，浮小麦一两。

做法:将猪心、药材、莲子洗净，放入锅中，加水炖四五个小时。如果放在陶罐里，放四碗水，小火炖半个小时。

功效:本方养心安神，抑制神经不兴奋。止汗化痰。最适合有心跳失眠，出汗痰多的。

猪心焖枣

材料:猪心1颗，大枣15g。

做法:取带血的猪心，剖开，放入大枣中，放入碗中，加水蒸熟，即可服用。

功效:可治疗心悸、不安、烦躁、不安、多梦、易醒等。

豆豉猪心

材料:猪心1 ~ 2。

做法:洗净后放入锅中，加入香葱、姜、豆豉、酱油、面酱、黄酒，加水，小火炖，捞起切片，与锅中的酱混合食用。

功效:有养心安神的功效。适用于心血不足、心悸、焦虑、产后惊悸。