黄精有哪些功效和禁忌？黄精的功效及禁忌简介。

1，抗衰老:黄精进入体内后具有抗氧化作用，它可以提高肝脏中超氧化物歧化酶的活性，可以让使用者的皮肤越来越好，整个人看起来非常年轻有活力。

2、抗结核:黄精对酸菌也有抑制作用，酸菌容易引起肺结核，所以肺结核患者可以用黄精泡水缓解病情，让身体逐渐恢复健康。

3、缓解疲劳:一个人加班可能会觉得很累。这时候除了喝咖啡提神以外，还可以泡一杯黄精水，有很好的提神和保健作用。

4、降血糖:用黄精泡水可以抑制肾上腺素，所以可以防止血糖过高。糖尿病人可以和黄精一起喝。

5、禁忌:黄精的药用价值很高，但是有些人适合吃黄精，有些人不能吃黄精，所以我们也要明确它的禁忌人群。脾胃虚寒或湿气重的人不能吃黄精，可能会导致脾胃虚寒加重。另外，黄精是一种滋补油腻的药材，如果大量服用，可能会导致体内失血淤血的现象。如果咳嗽痰多的人服用，会导致病情加重，所以咳嗽寒泻的人不能吃黄精。