鱼丝算海鲜吗？鱿鱼丝属于海鲜吗？

2.鱿鱼属于海鲜。鱿鱼含有丰富的钙、磷、铁，对骨骼发育和造血非常有益，可以预防贫血。鱿鱼不仅富含蛋白质和人体所需的氨基酸，还是一种含有大量牛磺酸的低热量食品。可抑制血液中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝功能。其中所含的多肽及硒等微量元素具有抗病毒、抗辐射的作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的作用。鱿鱼不仅富含蛋白质和人体所需的氨基酸，还含有大量的牛磺酸，可以抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳。鱿鱼是发制品，患有脾胃虚弱、肝病、湿疹、荨麻疹等疾病的人不宜食用。鱿鱼是发物，吃中药期间最好不要吃。