本草纲目减肥秘方老配方
现在很多人因为各种原因变胖，也有很多朋友在寻找各种减肥方法。目前有很多中医减肥的配方，其中中药也可以减肥。下面分享《本草纲目秘方》老方。
本草纲目减肥秘方老配方1本草纲目配方1
准备药材:天冬10g，决明子10g，百合10g，桑葚10g，陈皮3g，荷叶2g，五朵玫瑰，泻药1g，菊花2朵，红枣3枚，桑叶10g。
做法:将所有药材放入锅中，加入3碗水，煮沸后文火熬制1碗药汤。
吃法:每天下午喝一碗。
功效:有瘦身的功效。
本草纲目2
准备药材:大枣3枚，柴胡9克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，白芍12克，枳实9克，黄芩9克。
做法:将所有药材放入锅中，加3碗水，煮20分钟后饮用。
吃法:每天煮两次，喝两次。
结果:体内激素、紊乱、脂肪过多都有了很大的改善。
本草纲目三
药材准备:云母粉3克，黄芪500克，甘草3克，山茱萸3克，人参3克，姜粉3克，山茱萸3克。
做法:将非粉末状的药材捣成粉末，与粉末状的药材混合。
食用方法:每次服用1g，加少许盐用开水冲服，每日三次。
效果:坚持服用可以促进新陈代谢，减肥。
《本草纲目》三种中药配方，想减肥值得一试。
本草纲目减肥秘方老方2本草纲目减肥秘方老方1
《本草纲目》这个方子从古到今使用率也很高。材料也很普通简单，大致由桑葚10g、芦笋10g、百合10g、决明子10g、桑叶10g、陈皮3g、荷叶2g、泻药1g、玫瑰花五朵、菊花两朵、红枣三枚组成。
所有的材料都需要清洗干净放入药锅，然后需要加入三碗水。大火烧开后，用小火慢慢煮成一碗水，一般需要40分钟左右。
每天下午茶喝一碗，可以达到很好的瘦身刮油效果。如果使用过程中拉肚子，可以去掉番泻叶。
本草纲目减肥秘方老配方2
《本草纲目》的老方子，让很多减肥的人受益匪浅。下面的方法也有很好的效果和作用。一般需要准备白芍十二克，柴胡九克，黄芩九克，半夏九克，大黄九克，枳实九克，生姜三片，大枣三枚。
将所有药材放入药锅内，然后加入三碗水，煎20分钟左右，再煎两次，然后将所有药汁混合在一起，分两次饮用即可。饭后服用可能更好。
这种方法有助于改善人的内分泌失调，改善食欲和多余脂肪，减肥效果突出，非常适合单纯性肥胖的人。
本草纲目减肥秘方老方三
减肥需要选对方法，有科学依据，讲究配方，而不是盲目操作。《本草纲目》记载的减肥方法有很多，其中，一个配方是黄芪一斤，茯苓三克，甘草三克，人参三克，山茱萸三克，云母粉三克，姜粉三克。
以上药材均需制成粉末，密封保存。一般每次需要一克，然后需要加入少量食用盐，用开水冲泡饮用。一天可以用三次，尽量饭后喝。
这种方法有助于滋养脾胃，可以促进人体的新陈代谢，加速人体的微循环，可以帮助改善，有很强的食欲，还可以促进脂肪燃烧，可以明显改善肥胖问题。
本草纲目减肥秘方老配方3十大减肥食谱排行榜
1、苦瓜减肥法:冬瓜之所以是一种很好的减肥食品，主要是因为它含钠量极低，不含脂肪，但含有丙醇二酸，有效防止肥胖，对减肥非常有利，还能起到很好的利尿消肿作用，对解毒降火也有很好的效果。
2、黄瓜减肥食谱:黄瓜减肥在网络中盛传已久，什么黄瓜鸡蛋减肥方法1周瘦了10斤等等。，各种黄瓜减肥食谱疯传网络。
而且黄瓜的吃法很多，凉拌、生吃沙拉等。水分充足，热量低，还可以当水果吃，有清热降血脂，解毒的功效，是减肥的上乘之品。
3、菠菜减肥法:菠菜的主要原因是热量低，而且营养价值高，据说肉中有营养成分，而且菠菜利尿效果很好，水肿肥胖的网友一定要试试。
4、芹菜减肥法:芹菜主要是因为它含有丰富的膳食纤维，能有效减少人体对脂肪的吸收，还能促进肠道蠕动消耗能量，以达到减肥的目的，同时青菜也有非常好的排毒养颜的功效。
5、鸡蛋减肥法:鸡蛋减肥法也是一种非常流行的减肥方法，主要是因为蛋黄中含有一种帮助减肥的乳化剂，他可以使脂肪和胆汁凝固成微小的颗粒，被血管排除后被身体利用。
6、柠檬减肥食谱:柠檬减肥是家喻户晓的萧玉，而且和诺奖有关系，也深受娱乐圈女星的喜爱。柠檬可以溶解体内多余的脂肪，抑制脂肪堆积，非常适合减肥的朋友。
7.番茄减肥法:有番茄减肥的相关书籍。西红柿之所以受到减肥网友的高度关注，是因为西红柿中的番茄红素起了很大的作用，番茄红素可以有效减少热量的摄入。
可以防止脂肪堆积，补充人体多种维生素，满足身体营养需求。既能减肥，又有美容养颜的功效，所以很受欢迎。
8.魔芋减肥法:魔芋减肥法也是大家公认的。用魔芋粉减肥的方法在网上广为流传。魔芋粉之所以减肥，是因为它有很强的饱腹感，可以控制热量的摄入，而且魔芋粉含有大量的膳食纤维，可以有效改善便秘，从而减少人体对脂肪的吸收，所以有非常好的减肥效果。
9.山药减肥法:山药推荐在减肥期间食用，主要是因为它热量低，饱腹感强，可以有效控制进食欲望。另一方面，山药减少了皮下脂肪的沉积，避免了肥胖，因此非常适合在减肥期间作为主食食用。
10、冬瓜减肥法:冬瓜之所以是一种很好的减肥食品，主要是因为它含有极低的钠含量，不含脂肪，但含有丙醇二酸，有效防止肥胖，对减肥非常有益。同时能起到很好的利尿消肿的作用，对解毒降火也有很好的效果。