尿频尿急是怎么回事?尿频怎么治疗?
1,如何治疗尿失禁
中医治疗尿失禁的方法主要有电针、艾灸和服用中药。
1.电针和艾灸会主要选取小腹的关元、气海、中极穴,以及背部的肾俞穴、脊脊穴,可以减轻漏尿和尿失禁的症状。
2.中医治疗会用金锁顾靖丸,桑螵蛸散,单味药益智仁,有收尿的作用。
是的,如果一次只有一点点大小便失禁,好像是漏出来的,或者只有在唱歌、大笑、咳嗽、爬楼梯等时候才会出现。这一般是由于泌尿道肌肉无力,无法正常锁尿造成的。可以练习凯格尔运动,让控尿效果更好。如果漏尿或漏尿非常严重,可以去泌尿科或妇产科就医或手术治疗。
在膀胱储存尿液的过程中,膀胱突然不由自主地收缩,导致迫切需要立即排尿。在到达厕所之前,往往会出现尿失禁,即膀胱过度活动症。由于膀胱过度活动症患者往往羞于就医,往往会忽略这一症状,所以一般会等到出现严重并发症或抑郁症后再就医。
治疗:行为治疗+药物治疗+手术。
鲁任莹医生指出,膀胱过度活动症主要是由膀胱逼尿肌功能障碍引起的,诊断通常是根据症状而不是原因。如果出现尿频(白天尿频八次以上)、尿急(突然尿强)、夜尿症(半夜尿频两次以上)、急迫性尿失禁(尿急时漏尿),可能是膀胱过度活动症,但需要检查是否有其他可能引起这些症状的疾病,才能进行治疗。至于膀胱过度活动症的治疗,包括行为治疗、药物治疗和手术治疗。
2.尿频和尿急的原因
1.尿路感染:最常见的病因是细菌性结核、真菌性病毒、淋球菌等病原微生物引起的膀胱炎、肾盂肾炎、泌尿系结核,或在结石狭窄、畸形的基础上并发感染。此时只有尿频而无疼痛,尿检完全正常。
2.前列腺增生:由于女性激素分泌减少,老年男性体内性激素失衡,使前列腺增生肥大,引起膀胱跳跃刺激症状。在增生肥大的基础上,容易同时合并前列腺炎,使症状更加突出。
3.前列腺炎:男性泌尿系统常见的炎症性疾病,好发于中青年男性。前列腺炎患者可出现尿频、尿急、尿后白带、尿流不止、尿线细、排尿困难等。慢性前列腺炎治疗困难,易复发。
3.尿频尿急怎么办?
一是有尿频尿急症状。首先要明确诊断是什么原因引起的,不要太紧张。确诊后要积极治疗。尿频尿急的治疗方法有很多,如膀胱训练疗法,增强对排尿的控制能力,配合药物治疗,采用一些消炎镇痛利尿药等。
二是出现尿频、尿急症状,要注意控制饮食结构,避免日常饮食摄入酸性过强的物质,防止酸性体质加重。另外,不要无节制的喝酒抽烟,这些都是容易导致人体酸化的物质。
第三,要注意良好生活习惯的培养,生活规律,适当体育锻炼,多做户外运动,可以排出体内酸性物质,多呼吸新鲜空气,保持心情愉快,避免心理压力过大,导致酸性体质沉淀,从而影响正常代谢。
注意事项:
注意:如果尿频尿急,不要太紧张。你一定要及时检查,找出病因,对症下药,才能让症状迅速缓解。不要给患者太多的心理负担,保持良好的心情,以饮食为主,养成良好的作息习惯,远离尿频尿急。
4.预防尿频和尿急
如果想预防膀胱过度活动症,还可以吃点南瓜子来保养尿道。鲁任莹博士说,南瓜子的保健作用包括抗氧化能力强、降低癌症风险,而且含有丰富的镁和纤维,可以改善心脏健康、降低血糖,甚至还含有丰富的色胺,可以提高精子质量、帮助睡眠。根据研究,南瓜子还可以帮助减缓良性前列腺增生,缓解膀胱过度活动症,改善排尿。
该水溶性南瓜子保健食品稳定性高。
作坊里甚至还有南瓜子保健食品,分为水溶性和脂溶性,甚至还添加了大豆胚芽提取物,增加更多的好处;鲁任莹博士解释说,适量食用南瓜子是可以接受的,每天20~30克为宜。而且南瓜子是“油”,摄入还是需要油替代的。15克南瓜子(约40粒)的含油量等于1份油(5克色拉油)。一般南瓜子油中不饱和脂肪酸比例较高,所以脂溶性南瓜子很不稳定,油容易氧化、腐败变质,而水溶性南瓜子因为氧化的油被去除了,稳定性很高。
5.建议的处理方法
1.最简单有效的就是定时带他上厕所,两三个小时一次,睡前和早上再起来,往往可以改善尿失禁的问题。
2.出门前,即使不想上厕所,也要先上,路上每两个小时带他一次。长时间旅行尽量在休息站上厕所。购物时最好找百货公司或厕所充足的商店。
3.减少酒精、咖啡、茶等饮料,会使尿失禁更加难以控制,尤其是在夜间。
4.有些家属会让患者少喝水,以减少上厕所的频率。但是,如果痴呆症患者缺水,他们将更容易感到困惑和无法控制排尿。正确的做法是白天多喝水,补充足够一天的水分,这样晚饭后就可以减少水的摄入量。补水的方式可以参考失去理智,夏天小心脱水。