中药排斥...

患有神经衰弱的朋友要注意以下几点:1。第一,在医生的帮助下,找出病因,努力摆脱。这是至关重要的一步。如果有一个神经衰弱的学生,遵医嘱停止开夜车,坚持体育锻炼,按时服药,但由于病因没有消除,效果不大。原来他一心想上大学,但又没有把握,信心不足。沉重的心理负担导致了神经衰弱。2.树立治愈的信心,建立科学合理的作息制度。神经衰弱患者要按照作息时间安排好自己的生活和学习。你不能因为担心失眠而早睡,也不能因为早醒而赖在床上。3.坚持体育锻炼,参加文体活动,可以缓解情绪波动,更好地处理人际关系。4.接受心理医生的帮助,改变不良的性格特征。总之,患有神经衰弱的朋友最好在心理医生的指导下,采用心理、药物、作息安排等综合方法进行治疗,这样也许有一天,你会发现神经衰弱已经消失了。