产后鸡汤要放什么药材？

众所周知，鸡汤是一种非常滋补的美食，很多需要补充营养的朋友更喜欢煲鸡汤。但是鸡汤并不总是有营养的，它的搭配也很重要。那么，我们来看看产后鸡汤里放什么药材，产后汤里可以放什么材料。

豆腐鲫鱼汤

豆腐鲫鱼汤:这种汤是产后没有奶水的妈妈用的。方法也很简单。鲫鱼洗净待用后，将豆腐用热水焯一下，锅内放入油和姜，将鲫鱼煎至两面都是漂亮的金黄色，然后在砂锅中加入适量热水，将煎好的鲫鱼和姜片放在一起，将汤煮至乳白色，放入豆腐，煮10-20分钟。

三鲜冬瓜汤

三鲜冬瓜汤:此汤为产后妇女消肿之时。准备海带、扇贝、冬瓜三种极鲜的材料，冬瓜切块备用，扇贝和海带打碎。锅里加一点水，放入干贝，慢慢煮到软底。同时，将海带、冬瓜另起锅焯一下，准备一个砂锅，加入开水，把炒好的海带、冬瓜、煮好的干贝放进去，再煮30分钟。