为什么吃清热解毒的药会拉肚子？

中医认为，脾胃是后天之本。无论哪种疾病，脾胃虚弱的证候都比较常见。同时，无论什么样的疾病，如果选择口服药物，对脾胃都是一种额外的负担和刺激。

此外，现代人不健康的生活习惯和饮食方式也是对脾胃功能的打击。因此，保护脾胃功能非常重要。

中医在开药的时候一般都会照顾到患者的脾胃。如果患者脾胃虚弱，会加一些平和的健脾理气的药物来护理中焦。同时，如果长期脾胃功能不好，看病时要向医生说明。服用中药时，要多注意药液的温度、服用次数、饭前饭后等，保证脾胃功能不受损害。

气虚体质的人饮食养生的原则是健脾益气，饮食宜长流，忌寒抑热。气虚者保健的关键在于补气，但要兼顾五脏免虚的原则。肾为元气之根，脾为生气之源，所以气虚补气重在健脾补肾。

气虚的人适合多吃有补气作用的食物，性平味甘或温的食物，寒苦辛辣的食物，过于油腻不易消化的食物，避免出现“虚不补”的现象。做菜的时候要炖久一点，煮透了才能保护脾胃。

当你感冒或发炎时，不要服用补充剂。如果身体着凉，感染了风寒，就要祛邪，但进补会使体内寒气窒息，甚至引发其他疾病。

百度百科-脾胃虚寒

中国新闻网-牛黄解毒丸或成“致命黑仔”:影响人体神经系统