牡蛎的功效和作用

1甘萍瓜蒌牡蛎入肝肾经，有滋阴潜阳、平肝收敛之功，适用于肝阴不足、肝阳上亢、体虚滑脱等证。善治头晕、惊恐、癫痫、四肢抽搐等疾病。

与龙骨配伍，可改善遗精、崩漏、出汗、腹泻、带下等症。

2解郁止痛牡蛎的安神作用不如龙骨，但有较强的软坚解郁作用，可用于止咳化痰。此外，牡蛎善于制酸止痛，适用于胃痛、反酸。

常与酸枣仁、山楂同用，有软坚散结、通便之功，适用于习惯性便秘患者。

3促进睡眠牡蛎能安神，有助于改善心悸、抽搐、失眠多梦、夜间失眠、谵妄等疾病，甚至对神经衰弱、癫痫等疾病也有显著疗效。

如与甘草、当归、熟地黄等配伍使用。，能清心降火，还能安神，改善神经衰弱、夜失眠、夜惊风等不适。

4改善性功能牡蛎中含有大量的精氨酸和微量元素铅，是精子生成所不可缺少的。精氨酸是产生精子的主要成分，铅能促进激素的分泌。

硒也是精子生成不可缺少的微量元素。牡蛎中硒的含量也很高，吃牡蛎可以提高性功能。