请问，我32岁了。手脚冰凉，出很多汗，身体很瘦，怕冷。如何用中药调理？

怕冷是指人体在不受外界因素感染的情况下，如病毒感染，比正常人更怕冷。你好，建议采用饮食调养的原则:虚则补之，实则泻之，维持阴阳平衡。怕冷怕冷的人属于阳虚寒体质。温的食物要用来调理。有温补作用的食物一般是红色和甜味的食物，或者是辛辣调味的食物。烹饪或食用寒性食物时，可加入一些葱、姜、蒜、辣椒、花椒、人参、黄芪等热性调味品调和，以达到中和寒性的目的。此外，还可以用枸杞、红枣、人参、龙眼肉或生姜泡茶食用，也能起到御寒的作用。

建议你向中医寻求辨证建议。嗯，可以用金匮肾气丸和补中益气颗粒治疗。(最好去医院看病。中医讲究根据人的实际情况，对症下药！你只能给我做个参考！)

祝你早日康复，元旦快乐！(望采纳！！！)