孕妇可以吃薄荷吗？

薄荷味辛，性凉，富含刺激成分。孕妇吃薄荷容易刺激胎儿，影响胎儿的正常发育，而且这种刺激性气味也会对孕妇的神经产生一定的影响。此外，寒性体质的孕妇吃薄荷可能会出现腹痛、腹泻的症状，可能会对身体产生不舒服的影响。所以不建议孕妇吃薄荷这种刺激性食物。

孕妇吃薄荷怎么办？

多喝热水。

一般来说，如果孕妇只吃少量薄荷，不会有大问题。多喝热水就好。因为薄荷性凉，孕妇吃了薄荷后容易增加体内寒气。多喝热水不仅可以补水。

还能祛除体内寒气，缓解身体不适。

去看医生检查。如果孕妇大量食用薄荷，并伴有恶心、呕吐、腹痛等不适症状，那么极有可能影响自身健康和宝宝的生长发育。所以孕妇薄荷吃多了，建议去医院检查。