砂仁，祛湿、温补止呕的常用药；医生说:四种功能，三种用途。

苍术能燥湿，祛风除湿，解表；厚朴有燥湿、行气、平喘的作用；藿香祛湿解表止呕；佩兰祛湿，解表；豆蔻能祛湿、行气、温中、止呕。

苍术、飞机草为菊科，能祛湿解表；豆蔻属于姜科，有一个特点就是温中止吐，比如生姜。

这个砂仁和阳春砂很像。临床上不用砂仁，也不用砂仁。

砂仁是阳春砂、海南砂仁、缩砂仁三种植物的果实，主要产于亚热带地区。阳春砂多见于两广；海南沙多在广东和海南；收缩发生在越南、泰国和印度尼西亚。

辛温，有祛湿行气、温中止呕之功。

具体可用于三种情况，一是湿浊，二是脾胃虚寒，三是胎动。

脾胃是最容易被湿气侵袭的。我们吃的东西都含有一些湿浊。如果这些湿浊不能很好的运化排出，就容易在胃肠道内堆积，从而造成胃肠功能的减弱。

就像胃肠道被一堆泥或者湿布包裹着，运动起来更慢更费力。

肠胃功能减弱，吃饭会不正常，排便也会不正常。

吃不下饭，没胃口，不消化，胃胀，食物堆积在胃肠道，大便粘稠，排不好；如果湿浊夹杂寒气，腹部会有冷痛；如果湿浊混热，就会变成湿热，就会出现肛门灼热，便秘。

这个时候就需要消除脾胃的燥湿。

祛湿化浊的中药有很多，开头都可以提到。当然，今天的主角砂仁也可以。

砂仁性温，故适寒湿，使湿浊能温；若用于湿热，则需添加黄连、黄柏、栀子、黄芩等中药。

脾胃的功能很重要，因为各种原因消化吸收会造成身体问题。

实证包括寒邪凝滞、湿热瘀阻、寒湿郁脾、肝火犯胃等。

虚证包括脾胃虚弱、脾胃阴虚、脾胃阳虚。

如上所述，湿浊的情况可以用祛湿药。

现在我们来看看脾胃阳虚，会产生内寒。虚寒需要温中散寒。砂仁属姜科，辛温，能温中散寒；而且由于脾虚，运化水湿的功能会变差，更容易被湿阻。用砂仁既能散寒，又能祛湿。

怀孕更难受的是孕早期呕吐恶心，孕中期胎动。

如果前期呕吐不舒服，就会吐出苦胆。在这种情况下，你需要理顺你的气，减少呕吐。常用的理气止呕药有藿香、砂仁、紫苏。

胎儿长大活动后因为一些原因在肚子里不停的活动也是很难受的。

胎动的常见原因有两种:气血不足和肾虚。

其实综上所述，营养不够，小胎儿动来动去。

气血两虚是后天食物不足，要加强营养，均衡饮食，健脾胃，加强吸收。在砂仁安胎的基础上，可加入人参、白术、熟地黄等补气血药物。

肾虚胎动不稳是先天母虚，要加强补肾。在砂仁的基础上，可加入杜仲、续断曲霉菌、桑寄生等药物。