活粥指的是哪两种？

据汉唐中医网查询，霍尔粥中的“霍尔”指的是羌活和独活这两种中药材。羌活具有祛风除湿、散寒止痛的功效，常用于治疗风寒、风湿等疾病。

独活具有祛风除湿、除痹止痛的功效，常用于治疗风寒湿痹、腰痛膝痛等疾病。将羌活和独活加入粥中熬制，可以发挥各自的疗效，起到保健的作用。