这孩子挑食,胃口不好。怎么做才能规范呢?

小儿食欲不振,即中医所说的食欲不振,一般与脾胃不和有关,治疗方法如下:

1.婴儿食欲不佳时,消化能力下降。建议避免强行喂食,以防食物堆积或呕吐。

2.婴儿长期厌食可能会影响生长发育,导致面色不好或容易感冒。可以吃中药调理脾胃,促进消化吸收,恢复食欲。

3.山药、茯苓、红枣、山楂等中药做成的茯苓粥,有开胃的作用。食欲不好的宝宝可以适当服用,但注意不要一次吃太多。

4、食欲不振的婴幼儿可适当增加活动量,不可过度,以免造成免疫力低下。平时多运动,运动量大,消耗多,很容易快速消耗食物,促进孩子食欲。

5、三餐尽量少粘零食,尤其是一些含糖量高的零食。可以适当补充一些水果,既占胃,又能补充维生素。有各种需要换的饭。饭菜换了之后,孩子们往往对它们更感兴趣了。

6.在家里,我们应该更多地谈论各种蔬菜餐的好处,以及家庭购买的蔬菜类型。还有各种菜。如果换一种做菜的方式,挑食的人一般都会有点缺锌缺钙。我们应该注意锌和钙的摄入。

家长也要控制零食,因为零食不仅影响孩子的正常饮食,尤其是油炸食品会影响孩子的身心发育!适当的时候可以服用健胃消炎片。

希望这里的一些建议对大家有用,祝大家生活幸福顺利。