吃少女果有什么好处？女生果的种类有哪些？
富含养肝护肝的微量元素，对肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒功能。
提高免疫力。少女果富含锌、硒、硅、硼等人体必需的微量元素。具有降低血压、增强心脏功能、抑制绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌繁殖的作用。作为一种药物，女儿果可以提高免疫力，增强抵抗力。
治疗贫血含有大量的铁铵胶，对再生障碍性贫血有一定疗效。
在补脑少女果富含的各种微量元素中，锌的含量是所有水果中最高的，锌对人的智力发育有着至关重要的作用，所以少女果是非常好的补脑食品。
2少女果的种类红色少女熟果有哪些？它们香甜可口，是营养丰富的水果和蔬菜。浆果富含维生素C，对再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿的功效，可外用消炎。全草入药，有清热解毒之功效，尤其对扁桃体炎疗效显著，萼为平喘药。宿萼具肿酸髓可入药，有清凉化痰、止咳利尿之功效。全草有泻下作用，可治痛风，但有流产之弊，孕妇不宜用。全株可用作杀虫剂和观赏。
红姑娘浑身是宝，不仅可以入药，而且根系极其发达，地下有木质根茎，对防风固沙和水土流失有一定的保护作用。由于气候和环境的变化，除了东北和华北的一小部分，全国大部分地区已经消失。红姑娘已经成为东北部分地区的天然特产。红姑娘既是药食两用，又有一定的观赏价值，她还是防风固沙的好手。很多人把她当成挣钱的宝。人们之所以把她当成挣钱的宝，是因为红姑娘是草药，是药，一药就治好了。比如治疗糖尿病，风热咳嗽，黄疸肝炎，用根汤治疗乙肝，都是医生瞎指挥。而且长期服用无副作用和依赖性。
小黄人是茄科一年生草本植物，原为野生植物。它大多生长在山坡上。耐寒耐旱，多生长在我国北方和东北地区。
成熟的果实是黄色的，果实外面有一层纸莎草样的皮。树枝上的果实是多边形灯笼的形状，有圆形的水果球，如樱桃大小。秋天成熟时可食用，味甜。
也是中草药，有清热解毒、止咳利尿的功效。据现代科学分析，水果中含有18种氨基酸，21种微量元素和矿物质，8种维生素。也是一种无污染、风味独特、营养丰富的天然食品。它是一种先进的新型营养保健“药食两用水果”。
最常见的就是这种黄姑娘，香甜多汁，爽口，Vc含量很高。它很受年轻女孩和儿童的欢迎。夏天和秋天是它丰富的季节。它有很高的食用价值。它曾经是山野田野里的一颗小小的野生浆果。经过大量人工栽培，成为具有地方特色和经济价值的地方特产水果。除了直接生吃，还可以做成罐头和蜜饯，国外常用。
紫姑娘这是一种罕见的紫姑娘，产于中国东北的原生态森林。它的果实更大，直径约为黄啸女孩的两倍，就像一个没有成熟绿色但略小的番茄。成熟时皮肤紫蓝色，茎、叶、果面有少许液体，摸起来黏黏的，怪怪的，有点毒性。未成熟的水果吃在嘴里，舌头会有一点麻涩的感觉，所以大多数人不喜欢，所以没有经济价值。
3女儿果的营养价值是什么？女儿果浆果含有人体所需的多种维生素，鲜浆果中的维生素B复合物比番茄中的高3倍；含糖量高于葡萄，含有约30%的果糖、18种氨基酸和适量的微量元素(锌、硼、硒、硅等。).此外，还含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定疗效。成熟浆果，酸甜可口，风味极佳，还可制成罐头、果汁、果茶、酒，是营养滋补品。