补气养血的中成药？

[原材料]

冰糖60克，乳鸽一只，燕窝30克。

[方法]

将燕窝用温水浸泡至膨胀，并去除异物。鸽子被剥去毛发和内脏，去骨并切成块。将分拣好的鸽子、燕窝、冰糖一起放入锅中，加入足够的水烧开，然后小火炖至鸽肉熟透。

[用法]

四次，吃肉喝汤。

[功效]

补益气血，美容养颜。

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美容血粥

[原材料]

当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克，鸡汤1000毫升，粳米100克。

[方法]

将前三种食材用米酒洗净，切成薄片，与红花一起放入布袋中，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去掉布袋，加入粳米，用武火煮沸，再用文火熬成粥。

【用法】每日1剂量，分批次服用。

[功效]

具有补血、理气、祛瘀、调色、祛斑功效。

[适应症]

适用于血虚引起的面色苍白者，可消除皮肤黑斑、黑眼圈。

[注释]

孕妇和月经量大者不宜使用。& gt& gt& gt& gt美食让你变成小美人。

核桃胶水糊

[原材料]

取红枣(去核)500克，核桃仁、黑芝麻(炒)、龙眼肉各150克，阿胶、冰糖各250克，米酒500克。

【方法】先将红枣、核桃肉、龙眼肉、黑芝麻磨成细粉；阿胶用黄酒浸泡10天，然后和酒一起放入陶瓷器皿中蒸至阿胶完全溶解，再加入红枣、核桃、龙眼肉、黑芝麻粉，拌匀，加入冰糖，蒸至冰糖溶解，即得护肤美容宝。制作完成后，将它放入一个干净的容器中并密封。

【用法】每天早上服用1至2勺，开水冲服。

[功效]

补肾、补血、润肤、美容，

人参枸杞鸡汤

材料:

红枣10枚，党参15g，枸杞25g，生姜5片，酒200cc，鸡腿肉适量。

练习:

1.将所有中草药用水洗净。

2.把鸡腿切成块，然后焯水。

3.将香草和鸡肉一起放入炖锅中，炖至鸡肉熟透。

4.加入少许盐调味。

养五脏，养容颜

气虚、心血不足者，可加入桂圆莲子肉30g、糯米100g，加水，用武火煮沸，再用小火慢煮，至米粒烂烂。经常喝这种粥可以养心、补血、养颜。

对于肝病患者，中医提倡吃“殷琦菊花粥”。其做法是:银耳、菊花10g、糯米60g。放在同一个锅里，加水煮粥，粥煮好后加些蜂蜜。经常服用此粥有养肝补血、明目润肤、祛斑美白的作用。

脾运化障碍者宜服用“红枣茯苓粥”。其做法是:大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。红枣洗净，剖开，去核，茯苓捣碎，和粳米一起煮成粥，代替早餐。能滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽，起到护肤的作用。

肺功能不全的人需要补肺气，养肺阴，可以吃“百合粥”。其做法是:百合40克，粳米100克，冰糖适量。百合、粳米加水煮粥。粥里加冰糖煮一会儿，代替早餐。对更年期女性面色憔悴、长期神经衰弱、失眠多梦等面部颜色的恢复有很好的效果。

肾功能不全引起的面部损伤，可以服用“芝麻核桃粥”。其做法是:将芝麻30克、核桃仁30克、糯米30克放入锅中，加适量水煮成粥。而不是早餐。可以帮助头发生长发育。使皮肤白皙丰润。