芦荟都可以吃吗？
芦荟的品种有500多种，但能入药的只有十几种，能吃的也很少。吃芦荟一定要小心。芦荟中含有的芦荟大黄素有“导泻”作用，容易引起腹泻。芦荟具有清热解毒的作用，对癌症和美容有其独特的疗效。但不同品种的芦荟，药性和功效差异很大，不同体质的人使用芦荟效果也不一样。而且，芦荟虽然可以食用，但也不是所有人都能随便吃的。体质弱的人和小孩不宜多吃；孕妇和经期女性禁用，因为芦荟能使女性内脏充血，促进子宫运动；痔疮出血、流鼻血的患者也不要服用芦荟，否则会导致病情恶化。
介绍几种常见的芦荟品种。
1.芦荟(AloeveraL L .)一般称为凡拉芦荟，是其名称的音译，也称为真芦荟。是目前在食品、医药、美容方面应用最广泛的品种。它起源于非洲北部，现在美洲栽培最多。日本、韩国、台湾省和海南岛也有商业栽培，主要用于提取芦荟汁。芦荟是中药芦荟的原植物。后来由于人工选择的结果，选择了不同品种的库拉索芦荟，如中华库拉索芦荟和上农库拉索芦荟。
(1)中国芦荟)是库拉索芦荟的一个变种，又称芦荟。栽培于中国云南元江、闽南、福建、广东沿海地区。叶子比芦荟薄，汁液也有美容和药用价值。嫩叶可以作为芦荟沙拉的原料。但产量低，叶肉不如库拉索芦荟厚，分蘖能力极强，适应性强。这变种在中国广泛栽培。
2.芦荟又名木剑芦荟和木立芦荟，原产于南非，其叶汁极其苦涩。目前在日本已经商品化，日本人认为小木芦荟是最好的药用芦荟品种。由小木芦荟加工而成的芦荟粉可以治疗多种疾病。原产国的株高可达6米以上，在温室里也能长到2米左右，但单叶比较小，中间肉薄，适合加工利用。
3.芦荟(AloeferoxMill。)，又名芦荟，主要产于南非开普州和中国。这是一个大的物种群，高度可达6米，叶大而硬，刺尖，无侧枝，靠种子繁殖。海角芦荟是新型芦荟干块的原料。入药时，一般认为新芦荟的品质略次于老芦荟，但海角芦荟被列入各国药典。这是一种传统的药用植物。
4.肥皂芦荟
1，保湿效果:芦荟含有丰富的保湿成分，如多糖、氨基酸、维生素等，对皮肤有很好的保湿效果。
2.杀菌:芦荟含有杀菌、抑菌、解毒、排毒的有效成分，可防止粉刺、痤疮的产生和恶化。
3、调节皮脂分泌:芦荟具有收缩毛孔、防止皮脂过度分泌的作用，使皮肤细腻有光泽。
4.防晒美白:芦荟中含有能吸收紫外线、抑制参与黑色素合成的酪氨酸酶的成分，能防止阳光伤害，防止皮肤变黑。
5.消炎作用:芦荟具有消炎、镇痛、降温的作用。可用于预防日晒或其他原因引起的皮肤炎症以及日晒后的护理。
6、促进新陈代谢:促进血液循环，增强皮肤和身体新陈代谢的活力，预防雀斑、斑点、晒斑和皱纹。