我在流汗。做点工作或者吃顿饭就像洗头一样。买了一些肉苁蓉，黄芪，五味子，肉桂，枸杞。

这些草药中有几个是内热药，对身体虚弱的人确实有用，但要看你怎么出汗。是因为生病还是因为晚上用身体，还是太热了？对于这种差异有不同的解释。

1.肉苁蓉被誉为“沙漠人参”，具有极高的药用价值。是我国传统的珍贵中药材，也是历代补肾壮阳方剂中使用频率最高的滋补药之一。

2.功效与主治黄芪具有益气固表、止汗解毒、生肌利湿、消肿的功效。用于治疗气虚体弱、中气郁结、久泻脱肛、大便崩漏、表虚自汗、痈肿溃烂、慢性溃疡、血虚萎黄、内热消渴。...

3、五味子补五脏。一到夏天，我就觉得困，浑身无力，毫无生气。有黄芪，人参，麦冬，我少加黄柏让人神清气爽。

4、肉桂功能:火助阳，火归本源，散寒止痛，活血调经。主治:用于阳痿、宫寒、心寒疼痛、虚寒吐泻、闭经、痛经、温经通络。

5.枸杞能滋补肝肾、明目、润肺止渴，从而使人面色红润。...

枸杞红枣红豆汤可以止渴补血，补中益气，滋养心肺。因其做法简单，取材方便，受到很多女性朋友的推崇。

6.六味地黄丸具有明显的增强免疫力、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢、强身健体的作用。对于正常人来说，如果没有明显的肾阴虚症状，我认为不适合长期服用六味地黄丸。阳虚明显(包括肾阳虚和脾阳虚)的人不宜服用六味地黄丸，六味地黄丸能滋阴补肾。六味地黄丸用于肾阴不足，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。