鲜人参的汤应该放多少人参?

鲜人参做汤的时候,把整个人参放进去。

人参最常见的吃法是炖汤,如人参乌鸡汤、人参炖兔肉、人参天麻汤等。就是把人参切片或者用整个鲜人参煲汤。

人参泡酒:将鲜人参或晒干的人参与枸杞、鹿茸等药材浸泡15-20天即可饮用;嚼人参片既方便又经济。咀嚼不仅可以加强面部肌肉的锻炼,还可以充分吸收人参的精华,从而促进生津,提神醒脑。

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人参的不同功效

1.红参:鲜人参洗净,蒸熟,然后晒干。红参性温,有补阳的作用,适合阳气虚弱的人食用。

2.白参:将新鲜的园参用开水浸泡,放入糖汁中,然后取出晒干,所以白参又称糖参,具有健脾益肺的功效,主要适用于气阴不足的人。

3.晒参:将园参的芦头去掉,洗净,40~50℃烘干。生晒参药性平和,具有补气生津的功效,能强身健体。

4.活性人参:将新鲜人参冷冻,析出人参根部的水分,从而达到人参的干燥处理。这种处理方法不破坏人参中的不耐热物质,能充分保留人参中的营养成分和活性物质,并能使人参的保存时间更长。活性人参性质温和,具有补气生津的功效。

人民网-《不一样的人参》:如何挑选和食用人参?