膝盖骨刺的治疗方法有哪些？
1，西医治疗
如果骨刺不严重，可以对症治疗。如有疼痛，可服用解热、镇痛、消炎药；局部麻木可选用维生素B族，关节肿胀或积水可采用局部引流或封闭疗法；这些方法可以缓解和控制病情，但不能根治。
2、中医治疗
中医治疗主要依靠具有疏通经络、活血化瘀、散寒作用的药物，治疗效果持久、更彻底。辅以针灸、按摩、外敷药膏等方法，局部缓解疼痛，消除炎症，控制病情。
3.外科疗法
手术治疗主要针对保守治疗无效果或病情严重的各类骨刺患者。其原理主要是减少压迫，消除刺激，增强稳定性。手术虽然可以去除骨刺，但也是一种外伤，不排除复发的可能。所以一般不是治疗的首选。手术不适合老年人、体质虚弱、心脑血管疾病或糖尿病患者。
4.其他处理方法
治疗骨刺也可以选择一些物理治疗的方法，起到辅助治疗的效果。如紫外线疗法、热敷、按摩、直流电药物离子导入、超声波等。骨刺本身是随着年龄的增长而自然退化和强化的现象。如果没有神经压迫，没有明显不适症状，只有x光显示骨刺，一般可以不治疗。生活中注意调整运动强度，减少关节负荷，纠正不良姿势。
5.食疗
患骨刺的人在饮食上要多注意补充富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、虾皮、海带、芝麻等。除了食物，钙片也可以适当补充，有利于强壮骨骼，缓解病情。忌糖、酒、烟、咖啡和橘子、柠檬、橙子等食物，这些食物容易扰乱体内矿物质平衡，不利于疾病的恢复。
6.一般疗法
在生活中，尽量减轻膝关节的重量，尤其是突然站起时，注意用双手支撑，以减轻对关节软骨的压力，上下楼梯时注意握住两侧的扶手。如果疼痛剧烈，急性发作时应卧床休息，拄拐杖行走。为了防止膝关节周围肌肉萎缩，每天都要进行肌肉锻炼，比如每天15分钟的直腿抬举运动，每天踩30分钟的固定自行车，每天50次的膝关节屈伸运动。肥胖者可以适当减肥，减轻关节压力。
7.如何预防骨刺？
1，关节损伤要及时处理:关节损伤包括软组织损伤和骨骼损伤。关节骨质增生往往与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不彻底，关节软骨面凹凸不平，导致创伤性关节炎。对于关节内骨折患者，如果能及时治疗，进行解剖复位，创伤性关节炎和关节骨质增生是完全可以避免的。
2.保持适当的体重:超重是诱发脊柱、关节骨质增生的重要原因之一。过重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨受力不均，引起骨质增生。所以对于超重的人来说，适当减肥可以预防脊柱和关节的骨质增生。
3.适当的体育锻炼:避免长时间剧烈运动不是不活动。相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有通过“挤压”才能进入软骨，促进软骨代谢。适当的运动，特别是关节运动，可以增加关节腔内的压力，有利于关节液渗入软骨，减轻关节软骨的退行性改变，从而减少或防止骨质增生，特别是关节软骨的增生和退行性改变。长期、过量、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其是负重关节(如膝关节、髋关节)，过度运动增加了关节面的应力，加剧了磨损。长期剧烈运动还会对骨骼及周围软组织造成过大的应力和牵拉，导致局部软组织损伤，髂骨受力不均，从而导致骨质增生。