感冒了鼻塞咽干应该吃什么？

你的情况可能是风热，寒冷，有点生气。方法很多，喝点凉茶；吃一些清热解毒药，比如板蓝根。中成药有三黄片、银翘解毒片+牛黄解毒片、板蓝根等。也可以吃点金银花口服液治疗风热感冒之类的。你可以自己选择。

预防是关键，简单介绍几个生活中的小细节有助于轻松预防。童:早上起床后，及时开窗呼吸室外新鲜空气，保持室内空气流通。洗:早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚。长期坚持可以促进血液循环，提高身体抵抗力。运动:每天早上起床后，适当慢跑一刻钟，做早操，增强体质，增加免疫力。漱口:每天早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔内的感冒病毒，保持口腔清洁卫生。根据季节气候和天气预报及时穿衣服，不要坚持。闻:夏天准备一瓶陈醋或白酒，经常打开盖子闻一闻，可以提神醒脑，有效预防感冒。晚上睡觉前多喝热水，用姜片泡茶，对预防感冒有很好的效果。熏蒸:将陈醋加热，关闭门窗，每两周熏蒸一次，可有效杀灭感冒病毒和微生物。