吃什么治疗腰腿痛?
夏天不宜多喝冰冻饮料。对于寒滑的水果,如西瓜,不宜一次吃太多。对于慢性腰痛,可以经常服用一些补肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等。,可根据体质和病情适当选择。
饮食疗法:
(1) 1对猪肉或羊腰肉,100克黑豆,3克茴香,9克生姜。* * *煮熟了,吃腰子和豆子,喝汤,可以常吃。用于寒湿腰痛。
(2)龟肉250g,核桃仁100g。* * *煮熟的衣服。用于慢性体虚腰痛。
(3)桑寄生20克,猪骨250克。一起煲汤。一般腰痛是可以食用的。
(4)益母草30克,鸡蛋2个,加水适量同锅,鸡蛋煮熟后去壳,再锅20分钟,然后吃鸡蛋喝汤。1每日一次或隔日一次,用于月经前后腰痛或痛经加重。