请问:脾胃虚寒，体内湿气重，夏天只要穿短袖裙子，就会感觉手肘膝关节冰凉。吃什么中成药好？

黄芪30g茯苓30g当归10g和瘦肉炖，加几片姜。(羊肉也可以)

每周2-3次。

如果月经期间容易疲劳、出汗、小腹冷痛的话更适合。