冬虫夏草和铁枫桶可以一起吃吗？

铁皮石斛可以和冬虫夏草一起食用，二者合用有补气、提高免疫力的功效。冬虫夏草有补肾益肺、止血化痰的功效。主治:阳痿、遗精、腰膝酸软、久咳、虚喘、咳嗽痰血。铁枫斗有补益五脏的作用；抗衰老；降“三高”；抑制肿瘤。

铁皮石斛是我国珍贵的中药材，也是国家二级保护植物铁皮石斛的干品。虫草石斛炖瘦肉是一种适合所有人群的养生药膳。材料为冬虫夏草10g，瘦肉80g，石斛15g。

做法:将材料洗净，猪肉切块，然后剁碎，也可以直接用绞肉机绞碎；把姜去皮，留下汁液。然后把猪肉末和虫草做成肉饼，加盐。最后将肉饼等辅料放入炖肉中，加入适量的水。炖三个小时，美味营养的汤就出来了。

扩展数据:

药理作用

冬虫夏草:对中枢神经系统有镇静降温作用，增强体液免疫功能。冬虫夏草的水或醇提取物能明显抑制小鼠肉瘤等肿瘤的生长，冬虫夏草发酵液能对抗家兔心肌缺血的st段改变。冬虫夏草对大鼠应激性心肌梗死也有一定的保护作用，冬虫夏草水提取物对大鼠急性肾功能衰竭有明显的保护作用。

铁枫斗:养阴生津。如果人体阴道液不足，就会引起精神萎靡、面色晦暗、眼睛干涩、腰膝酸软、头晕乏力、口干咽痛、便秘等症状。枫斗是滋阴的重要药物，服用它可以从根本上解决阴道液不足的问题。

强身健体，滋养脾胃，脾胃消化饮食，服用水谷精气滋养全身，是营养的重要来源，所以营养是否充足主要取决于脾胃的功能。保肝利胆、强筋健骨、活血、降血糖、抑制肿瘤、明目、养颜、延年益寿。

参考资料:

百度百科-冬虫夏草

参考资料:

百度百科-铁皮枫斗