蒲公英为什么被称为“百草女王”？蒲公英泡水有什么好处？

蒲公英因其强大的杀菌和抗病毒能力，被称为百草女王。人们用它泡水喝美容养颜，保护肝脏，消炎杀菌，清热解毒，预防高血脂高血糖。

蒲公英是一种常见的杂草，却被称为百草女王，因为这种野生植物相当于中医中的抗生素。含有多种药用成分，对多种致病菌和病毒有很好的抑制和抵抗作用，能阻止这些有害物质对人体细胞的伤害。人们可以服用它来杀菌，防止人体细胞被病毒感染。

一.美容美容

蒲公英泡水的主要作用是美容养颜，因为蒲公英是一种营养价值很高的野菜，不仅含有植物蛋白和维生素，还含有多种矿物质和微量元素。人们可以通过泡水来改善肤质，杀灭细菌，防止皮肤发炎和滋生炎症，淡化皮肤表面的斑点，保持人体皮肤年轻健康。经常泡水可以让肤质越来越好。

第二，保护肝脏

经常用水浸泡蒲公英也可以保护肝脏，因为蒲公英中含有天然的苦苷和甾醇，是重要的活性成分，对人体肝脏有非常明显的保护作用，可以修复受损的肝细胞，提高肝脏的解毒功能，加速胆汁中胆固醇的分解和代谢。坚持用水浸泡蒲公英还可以清肝泻火，缓解肝火旺盛，对维护人体肝胆健康有非常积极的作用。

三、消炎杀菌、清热解毒

蒲公英含有多种药用成分，能杀灭多种细菌，抑制多种病毒的活性。人们把它泡在水里，可以起到消炎、杀菌、消炎的作用，还可以清理体内的热量，但特别适合热体质的人冲泡饮用。

第四，预防高血糖和高血脂

人们还可以通过将蒲公英浸泡在水中来吸收天然多糖。能降低人体血液中血糖的活性，防止血糖升高，保持血糖指标正常稳定。此外，它所含的活性成分还能促进人体内脂肪和胆固醇的分解，降低血液粘度，促进血液循环，防止血脂升高，对维护人体心血管健康有明显的好处。