消化不良的人可以喝鸡爪汤吗?
喝鸡爪汤有什么好处?哪些人适合喝鸡爪汤?消化不良的人可以喝鸡爪汤吗?在我们的生活中,很多人胃不好,经常消化不良,便秘,那么鸡爪汤可以帮助消化吗?鸡爪汤是非常好的滋补品,有清热、益阴、生津的功效。鸡爪汤还能健脾益气,舒筋壮骨,对人的身体有很好的滋补作用。
消化不良的人可以喝鸡爪汤吗?
鸡爪汤适合消化不良的人喝。鸡爪汤含有丰富的蛋白质、脂肪、多种氨基酸、多糖和氨基酸,是滋阴养胃的营养佳品。鸡爪汤清而不寒,润而不燥,是提神开胃、消食生津的家庭常用汤。既能健胃消食,又能保养皮肤。对于女性来说,可以补充胶原蛋白,对皮肤有非常好的保养作用。
红枣花生鸡爪汤
材料:65438只鸡爪+00,6颗鲜枣。辅料:花生(鲜)90g,橘子皮10g。调料:盐1/2茶匙,姜2片,料酒1汤匙。
练习:
1.鸡爪泡好后洗净;
2.将锅放入冷水中,加入料酒和姜片烧开;
3.三五分钟后,取出鸡爪冲洗干净,将上面的脚趾甲掰掉;
4.将鸡爪和洗净的花生放入电饭锅。
5.大红枣洗净,橘皮切成细丝。
6.加入适量水,加盖焖3-3.5小时,加入适量盐调味。
鸡爪汤是一种药膳汤,可以帮助人们补气养血,滋润视力,治疗头晕,增加皮肤弹性。对于老年人和妇女来说是非常好的滋补汤,人们也可以通过喝鸡爪汤来补益气血,对头晕目眩,面色不好,月经不调,月经过多都有很好的效果。而鸡爪汤味甘,微温,能温中健脾。我们可以在鸡爪汤里加入中草药“药膳鸡汤”,不仅很补,还能起到食疗的作用。