丁丁勃起的时候有点痛是怎么回事?
1,丁丁勃起痛怎么办
北京市海淀区花园路张先生:我快60岁了。在过去的半年中,丁丁总是勃起。他经常在难以忍受的疼痛中醒来,睡眠一直不好。他也吃过一些药,但是没有效果。我该怎么办?
中国中医科学院西苑医院男科副主任医师郭军:半夜或凌晨勃起是正常的生理现象,但要注意勃起时的疼痛,甚至影响睡眠。这种情况可能与睡眠姿势、生殖道炎症、服用增强性功能的药物等因素有关。所以平时要注意睡姿;如果有生殖道炎症,要进行消炎处理;服用补肾壮阳等中药或增加性功能的药物,停药。此外,还可以服用少量雌激素类药物(如利维爱)或平肝潜阳的中药来缓解症状。如果丁丁持续勃起超过4 ~ 6小时,应积极处理。如果超过24小时,就会造成海绵体硬化、阳痿等不良后果。
2.如何增强勃起功能
丁丁的勃起硬度通常会随着年龄的增长而降低,不仅影响同房质量,还会降低自信心和心理健康。近日,印度性学家比本·莱克·胡拉姆为男性总结了“增强勃起的六大妙招”。
1,经常进行肛门运动。
锻炼是提高性欲和性潜力的最好方法之一。运动有助于减轻压力(勃起杀手之一),提高男性的雄激素水平。最近有研究表明,可以帮助女性增强女性私处收缩力的Kaigl运动法,同样适用于男性。经常锻炼肛提肌有助于锻炼丁丁,治疗勃起功能障碍。
2、选择正确的姿势。
做好前戏是满足同房的必要前提。同房的姿势也直接影响丁丁勃起的硬度。男性上位和后位会增加丁丁的血流量,使勃起更满意。尽量避免一开始就采取女性立场。
3、吃对食物硬度高。
简单的饮食改变有助于增加欲望,增强勃起。香蕉、鸡蛋、坚果、无花果、辣椒、洋葱、酒都是男性很好的壮阳食物。同时,一定要避免吃垃圾食品,尤其是油炸食品和甜食,这些都会影响男性的勃起功能。
4.扔掉太紧的内衣。
紧身内衣会限制丁丁组织的血液流动,影响勃起强度。专家建议,男性白天或晚上应尽量穿宽松透气的内衣。
5.改掉烟酒的坏习惯。
吸烟会影响人体血液循环,减少血流量,不仅会降低肺活量,还会降低丁丁的勃起能力和硬度。酒精容易引起麻木,引起暂时性勃起功能障碍。
6、自慰不要超频。
手淫过于频繁,必然会伤害你的生命力,影响你的实战能力。频繁手淫也会导致性欲下降。持续勃起射精会导致第二天勃起硬度下降。