膏方在备孕中有用吗？

为了生个健康的宝宝，现在很多女性都会怀孕三个月左右。当然备孕期间还有很多事情要做，比如叶酸调理，每天测排卵。男性要戒烟戒酒，也要适当服用叶酸。

调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒性作用，使精子异常。喜欢喝咖啡的准妈妈也要把量限制在一天一杯。至于可乐之类的饮料，最好完全从饮食中消失，代之以新鲜的果汁或蔬菜汁。

孕前全面体检是维护女性生殖健康，培养健康宝宝的最基本动作。你可以去医院的计生科或者妇科，跟医生说明你的目的，让他们指导你做相应的检查。如果发现了疾病，就要尽早治疗，以免服用的药物对以后怀孕产生不良影响。

也可以在家准备好初级筛选的试纸。男性主要是精子质量，用精子SP10蛋白试纸测。女性首先要了解卵巢状况，用金秀儿FSH卵巢功能试纸来检测。另外要特别注意传染病的检测，比如艾滋病、梅毒、乙肝、丙肝，这些疾病都是可以母婴传播的，孕前也要做检查。可以选择万福的艾滋病梅毒乙肝丙肝联合试纸，自己操作，10分钟就能看到结果。