跟骨肌腱炎怎么用中医治疗？

阿基里斯腱炎是一种发生在许多运动员身上的外科疾病。经常搞田径、篮球、足球的运动员容易得这种病。那么如何治疗跟腱炎呢？下面我们就来介绍一下跟腱炎的症状，跟腱炎的治疗方法有哪些？而跟腱炎的并发症有哪些？

跟腱炎处方

1.伸筋草、透骨草30克、红花、桃仁、穿山甲10克、独活9克、赤芍9克、炒杜仲15克、续断9克、木瓜15克、补骨脂9克。水煎服，每日1剂，每日2次，以黄酒为导，饭后服用。整整7天。

2.栀子60克，川芎30克，白芍30克，威灵仙30克，路路通30克，地龙10克，蜈蚣5克，樟脑2克。将药物放入瓷器中，加入适量白酒(以淹没药物为准)，在密闭的地方浸泡2周。用棉签擦拭患处10分钟，每日2次，3天即可痊愈。

3.大黄30克，桃仁15克，红花，赤芍，白芷，乳香，没药。将药* * *研成细粉，混匀，用陈醋调成糊状，根据疼痛部位大小涂于患处，然后用塑料薄膜覆盖并用胶带固定，24小时换药1次。1周。

跟腱炎的并发症

阿基里斯腱炎可以进展为一种退化性疾病，称为跟腱退化，这意味着跟腱的结构异常，变得越来越脆弱和纤维化。此外，跟腱的持续劳损或急性创伤会导致跟腱断裂，需要手术修复。

跟腱炎的自救方法

(1)，运动前热身，逐渐停止运动，运动后做适当的放松活动。

(2)、注意休息，避免过重，合理运动。

(3)运动时穿合适的鞋子。选择适合运动频率、场地和条件的鞋子。

(4)经常拉伸和加强小腿肌肉训练，在日常锻炼中逐渐增加登山和爬楼梯。如果有必要，速度和距离可以逐渐增加。

结论:跟腱炎的发生会给生活带来很多麻烦。以上，我们简单介绍了中医对跟腱炎的治疗方法，也介绍了跟腱炎的并发症和自救方法。希望这篇文章对你有帮助。