养生好物,除了蜂蜜,以下蜂产品你知道几个?

俗话说:良药苦口利于病。但蜂蜜却是一个特例,它有益于身体,可治多种疾病,却是入口甜蜜,毫不苦口。 在人类发明蔗糖以前,蜂蜜是最重要的甜味剂和强壮滋补食品,蜂蜜及其它蜂产品更是与中医药有最紧密的联系。蜂蜜很早就是很多药方的主要药物,还有蜂王浆、蜂胶、蜂蜡都是不可多得的好药。

功效全能的蜂蜜

蜂蜜中有天然的抗菌抗病毒的活性成份,既可以防腐,又可以粘合药材粉末,同时也可以解除药物的副作用和毒性。因此,古代中成药大多以蜂蜜作为辅料,很多药丸都为蜜丸。

蜂蜜的补而养:中医认为甘甜的滋味有补的作用,所谓甘能补。蜂蜜中主要是果糖和葡萄糖,糖能为人类提供能量,相比淀粉或者脂肪类食物,更容易吸收,有利于减轻消化系统的负担。蜂蜜中有大量的维生素和活性物质,营养也很全面,是滋养身体的理想食品,主要补五脏中的脾胃。

蜂蜜的补而润:蜂蜜有滋润和滋养的特点,服用后可以使身体保持滋润。它以补阴为主,可以治疗大便干燥、皮肤干燥、咽喉干或干咳及咳嗽带血。蜂蜜适合热积、阴虚或血亏之类的便秘,对湿热或其它原因的便秘效果不理想,好在它本身是食品,吃一点也无妨。

蜂蜜的补而和:甘甜的味道还有一个作用就是和。和有两层含义,缓和与中和。缓和指甘甜的作用对身体急迫、刺激性、疼痛、痉挛的症状有缓解作用;中和就是蜂蜜能中和其它药物的毒性和副作用,可以解各种药物中毒、食物中毒等。

蜂蜜可消炎解毒:由于蜂蜜中含有多种抗炎和维生素成份,又有促进身体修复的活性成份,有利身体的创面的愈合,因而对多种慢性炎症性疾病也有很好的辅助作用。蜂蜜除了含有天然的很多解毒物质外,还有很强的保肝、护肝的成份,这也是蜂蜜能解毒的重要原因。根据体质选择蜂蜜种类:选用蜂蜜要根据身体体质,挑选合适的蜂蜜种类。如果气血虚或脾胃偏寒,可选枣花蜜、龙眼蜜、荔枝蜜、桂花蜜;阴虚血热,可选槐花蜜;身体偏寒湿,可选椴树蜜、荆条蜜、油菜花蜜;肝病可选五味子蜜、紫云英蜜等。