沙棘怎么干

不要用阳光直射，要挂在通风处阴干。烘干房的墙壁上布满梅花孔，用干热的风可以烘干40天左右。沙棘果干营养丰富，但味酸，要适量泡水。建议用菊花、枸杞、蜂蜜泡水喝味道会更好，也可以先磨成粉再加入冰糖、蜂蜜打成汁。

例如:沙棘糖浆原料:

1，主料:沙棘果100g。

2、调料:糖。

制法:将沙棘果去杂洗净，放入铝锅中，加适量水，煎煮约1小时，加糖拌匀。

沙棘果糖浆能增强兔疫功能，防治癌症，减少辐射损伤，降血压，降胆固醇。经常饮用有助于建立正气，强身健体，减少疾病，延缓衰老。二:入酒

原料:沙棘果100克，白酒1000毫克。

方法:将沙棘果去杂洗净，沥干，放入酒坛子中，密封盖子，浸泡10天，方可饮用。