为什么我用热水泡脚，然后脚会痒？

因为疫情，为了振兴经济，很多企业和更多的人都在努力改变现状，白天都在经历着强脑力劳动。晚上回到家，只想好好休息，缓解一天的疲劳。但毕竟晚上是休息时间。如果想缓解疲劳，用热水洗脚是非常好的选择。但是洗脚时间长了，你会发现热水烫脚时间长了，脚会痒。为什么？主要是长时间泡脚会导致脚上的毛细血管破裂。

首先，我们要知道的是，我们的身体是有反射机制的。简单来说就是有一个感受器去感受我们身体的状况，然后通过一些传递器传递给神经细胞进行分析思考，然后神经细胞要效应器发出指令做出指令。当我们长时间泡脚的时候，大脑会发出指令让我们的脚做出反应，发出一些脚有点痒的信息，表示脚不舒服，让我把脚从洗脚盆里拿出来。

因为我们的大脑对我们整个身体有非常强的把握，大脑非常清楚身体的哪些部位不舒服，哪些部位需要做出反应。当我们长时间泡脚时，大脑会知道我们有足够的时间泡脚，在热水的作用下，脚部的血管在流动，所以需要及时停下来，给一些指令，把脚拿出来。所以我们泡脚时间长了会觉得痒，主要是大脑给了我们一些动作指令。

所以我们泡脚或者洗澡的时候，要时刻注意大脑给我们的精神暗示。泡脚的时候要注意一些细节的变化，因为我们泡脚几分钟放松肌肉促进血液循环就够了，不需要长时间浸泡给身体带来压力和一些伤害。