吃中药吃鸡蛋好吗？
1，吃中药可以吃鸡蛋吗？
鸡蛋富含蛋白质。从营养学的角度来说，吃中药期间可以吃鸡蛋，但要注意在吃了一段时间的中药后再吃鸡蛋，因为马上吃会影响中药的药性。
2.注意吃完中药再吃鸡蛋。
吃了中药后吃的鸡蛋是熟鸡蛋，不是生鸡蛋。鸡蛋一定要煮熟了再吃。生鸡蛋的营养价值和熟鸡蛋是一样的，但是吃生鸡蛋容易引起细菌感染，非常不卫生。建议不要吃。
3.吃了中药后怎么吃鸡蛋？
中药伤胃，饭后半小时喝为宜。喝中药后可以吃少量淀粉类食物再吃鸡蛋，更有助于吸收。
4.什么情况下不能吃鸡蛋？
如果是肠胃不好或者胆囊炎，吃中药的时候建议不要吃鸡蛋。此外，皮肤过敏患者不宜多吃鸡蛋，这样不利于肠胃消化，还会增加肝肾的负担。
5.关于鸡蛋有哪些误区？
1，深色蛋壳的鸡蛋营养丰富。
蛋壳的颜色和营养价值关系不大。分析表明，鸡蛋的营养价值取决于鸡蛋的营养价值，而鸡蛋的营养价值主要取决于饲料的营养结构和鸡的饲养情况，与蛋壳的颜色关系不大。感官上，蛋清越浓，蛋白质含量越高，蛋白质质量越好。一般情况下，蛋黄颜色较深的鸡蛋营养稍好。
2、不注意鸡蛋怎么吃。
鸡蛋的吃法很多，煮、蒸、煎、炸。就鸡蛋营养的吸收和消化率而言，煮鸡蛋和蒸鸡蛋为100%，嫩煎蛋为98%，炒鸡蛋为97%，荷包蛋为92，5%，老煎蛋为81，1%，生鸡蛋为30%-50%。从这个角度来说，煮鸡蛋和蒸鸡蛋应该是最好的吃法。
3.吃鸡蛋配豆浆。
豆浆是甜的，含有植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分。单独喝有很好的滋补作用。豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂，能抑制人体蛋白酶的活性，影响人体对蛋白质的消化吸收。蛋清中含有粘蛋白，可与豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质分解受阻，从而降低人体对蛋白质的吸收率。
4.煮鸡蛋花的时间太长
鸡蛋煮熟时间过长，蛋黄中的亚铁离子与蛋白质中的硫离子结合，形成不溶性的硫化亚铁，难以被吸收。煎蛋过度老化时，蛋清中所含的高分子量蛋白质会变成低分子量氨基酸，在高温下往往能形成对人体健康有害的化学物质。鸡蛋最好用冷水煮，再煮3分钟。此时的鸡蛋呈心形，营养成分最有利于人体吸收。煮的时间不同的鸡蛋，在人体内的消化时间也不同。“3分钟鸡蛋”是一种轻熟的鸡蛋，最容易消化，大约需要1小时30分钟。“5分钟”鸡蛋是半熟的鸡蛋，在人体内的消化时间约为2小时；煮太久的鸡蛋在人体内需要3个小时才能消化。