什么食物营养心肌，对心肌劳损有好处？请加油，3Q。

1.如果检查没什么大问题，可以敷点点滴。维生素C、果糖、黄芪、极化液等营养心肌都不贵。你买的复合维生素可以对心肌有好处，但最好是吃简单的大剂量维生素C和维生素E，如钱琳，贝健和安利。对于心肌病，所有的医学书籍都会提到黄芪。可以喝黄芪精口服液或者去中药房买黄芪泡水喝。坚持3个月就会有效果。2.日常饮食需要清淡，高蛋白，低脂低盐，辛辣油腻，饮食一定要注意。记得戒烟戒酒，适量喝水。请注意口腔卫生，早晚刷牙+淡盐水漱口。因为口腔卫生问题，细菌会进入血液，增加你心肌的负担。4.不要过度劳累。早睡早起。如果你有心肌劳损，你最好卧床休息一段时间。心肌恢复后，每天早晚散步半小时到一小时，可以提高免疫力。还可以练习太极拳等活动。不要做剧烈运动，多休息，少运动。一定要避免感冒，感冒会让心脏负担更大，感冒一定要去医院看。